Sommaire1 Types de brosses à Brosse à dents Dureté des Forme de la Motif des Conception du Brosse à dents Brosses à dents électriques Brosses à dents Brosses à dents Brossettes Brosse à dents Brosse en bout de Brosse à dents à Brosses à dents écologiques2 Ce qu’il faut savoir sur les brosses à Manuelle ou électrique ? Vos dents s’en Il n’y a pas d’ordre “correct” pour le brossage et l’utilisation du fil Les brosses à dents aiment être laissées à l’air Durée de vie = 3-4 Pour le choix de la brosse, optez pour la Souvenez-vous 2 minutes, 2 fois par Partager, c’est bien, mais pas pour les brosses à Taille de la brosse à dents Affichages 2 652 Les différents types de brosses à dents sont disponibles dans une variété de duretés de poils, généralement marquées “doux”, “moyen” ou “dur”. La plupart des gens n’ont besoin que d’une brosse souple ou moyenne pour leurs dents. Une brosse dure peut endommager vos dents et vos gencives, surtout si vous l’utilisez pour frotter vos dents brutalement. Quel que soit le type de brosses à dents que vous choisissez, veillez à utiliser une technique de brossage correcte. Cela signifie qu’il faut tenir la brosse à un angle de 45 degrés, à l’endroit où la dent et la gencive se rencontrent. Cela peut aider à nettoyer sous vos gencives. N’oubliez pas non plus de brosser la surface de vos dents en douceur, de manière circulaire. Évitez de frotter brutalement dans un mouvement de va-et-vient. Cela peut endommager vos gencives ! Si vous n’êtes pas sûr du type de brosse à dents ou de la technique de brossage, consultez votre dentiste, qui pourra vous donner des recommandations détaillées en fonction de votre propre santé bucco-dentaire. Types de brosses à dents Les différents types de brosses à dents disponibles sont les suivants Brosse à dents manuelle La forme la plus courante de brosse à dents disponible dans nos foyers est la brosse à dents manuelle. Les quatre principaux formats des brosses à dents manuelles sont la dureté des poils, la forme de la tête, le motif des poils et le design du manche. Dureté des poils Les poils souples conviennent à la plupart des gens, mais il existe également des brosses à dents à poils moyens et durs. L’avantage d’utiliser une brosse à dents plus dure est qu’elle élimine davantage de plaque, mais elle peut irriter vos gencives et même user votre émail si vous brossez trop fort. Forme de la tête Les têtes de brosse à dents de forme traditionnelle sont arrondies ou carrées. Les brosses à dents en forme de diamant ont tendance à mieux atteindre l’arrière et les côtés des molaires. Motif des poils Plusieurs modèles de poils différents sont efficaces pour nettoyer les dents. Parmi les variétés les plus courantes, on trouve les poils ondulés, entrecroisés, effilés et les poils avec des coupelles de polissage. Votre choix doit dépendre de vos besoins dentaires et de ce qui vous semble le plus confortable. Conception du manche Les quatre grandes catégories de manches de brosse à dents sont les suivantes droit, contre-angle, antidérapant et flexible. Le manche que vous choisissez doit vous permettre d’atteindre confortablement toutes les surfaces des dents, y compris l’arrière de la bouche. Brosse à dents électrique Une brosse à dents électrique effectue des rotations de ses poils et nettoie les endroits difficiles à atteindre. Ces brosses ont tendance à être plus coûteuses, cependant, le brossage se fait sans effort. Vous appuyez simplement sur le bouton et laissez la brosse à dents faire son travail. Certaines sont même équipées de minuteurs pour vous aider à vous brosser les dents plus efficacement. Des études ont montré que, par rapport à une brosse manuelle, la brosse électrique multidirectionnelle pourrait réduire l’incidence de la gingivite et de la plaque dentaire par rapport à un brossage latéral normal. Les brosses à dents électriques sont en outre divisées en trois types selon la vitesse de leur mouvement Brosses à dents électriques standards Elles représentent toutes les brosses à dents électriques. Brosses à dents rotatives Les brosses à dents rotatives ont un effet oscillant. Cela signifie que la tête de la brosse tourne à grande vitesse et, dans de nombreux cas, émet des impulsions. La brosse à dents effectue un mouvement de brossage vertical. Avec les brosses à dents rotatives, vous devez brosser chaque dent individuellement. Vous avez des difficultés à choisir vos molaires arrière avec une brosse à dents manuelle ? Une brosse à dents rotative est un bon choix. Grâce à la petite tête de brosse, vous pouvez également atteindre facilement les endroits difficiles d’accès. Brosses à dents soniques Les brosses à dents soniques ont une tête de brosse ovale qui pulse à grande vitesse. La brosse à dents effectue un mouvement de brossage vertical. Pour vous brosser les dents, faites le même mouvement de brossage qu’avec une brosse à dents manuelle. Vous aimez vous brosser les dents comme avec une brosse à dents manuelle ? Une brosse à dents sonique est un bon choix. Brossettes interdentaires Une brossette interdentaire, également appelée brosse interproximale, est une petite brosse, généralement jetable, fournie avec un manche en plastique coudé réutilisable ou un manche intégral, utilisée pour le nettoyage entre les dents et entre les fils des appareils dentaires et les dents. En bref, elle est utilisée pour nettoyer l’espace interdentaire grand espace. Il a été démontré que l’utilisation de brosses interdentaires en conjonction avec le brossage des dents, réduit à la fois la quantité de plaque dentaire et l’incidence de la gingivite par rapport au brossage des dents seul. Brosse à dents Sulcabrush Elle est utilisée spécifiquement pour nettoyer le long de la ligne gingivale adjacente aux dents. Les poils ont généralement la forme d’une flèche pointue pour permettre une adaptation plus étroite aux gencives. La Sulcabrush est idéale pour nettoyer les zones spécifiques difficiles à atteindre, comme entre les couronnes, les bridges et les dents encombrées. Brosse en bout de ligne Il s’agit d’une petite tête de brosse ronde composée de sept touffes de poils en nylon souple serrées les unes contre les autres, taillées de façon à ce que les poils du centre puissent atteindre plus profondément les petits espaces. Le manche de la brosse est conçu de manière ergonomique pour une prise en main ferme, offrant le contrôle et la précision nécessaires pour nettoyer les endroits que la plupart des autres produits de nettoyage ne peuvent atteindre, comme la partie postérieure des dents de sagesse troisièmes molaires, les structures orthodontiques appareils orthodontiques, les dents encombrées et les surfaces des dents situées à côté des dents manquantes. Elle peut également être utilisée pour nettoyer les zones autour des implants, des bridges, des prothèses dentaires et autres appareils. Brosse à dents à mâcher Il s’agit d’une brosse à dents miniature en plastique moulé qui peut être placée à l’intérieur de la bouche. Elles sont généralement utilisées par les voyageurs et sont parfois disponibles dans les distributeurs automatiques des salles de bains. Elle est présente dans différents parfums comme la menthe ou le bubble-gum et doit être jetée après usage. Brosses à dents écologiques Ce sont des brosses à dents fabriquées à partir de matériaux biodégradables tels que des manches en bois, des poils en bambou et/ou des têtes remplaçables. Elles essaient d’éviter le plastique qui augmente la pollution. Comme la plupart des gens utilisent aujourd’hui des brosses à dents en plastique, chaque fois que nous remplaçons notre brosse à dents, la pollution augmente. Les brosses à dents écologiques font l’objet d’une grande attention afin de préserver notre nature. Ce qu’il faut savoir sur les brosses à dents Voici quelques-uns des types de brosses à dents les plus courants disponibles sur le marché. Vous connaissez maintenant les différents types de brosses à dents. Afin de choisir la bonne brosse à dents, vous devez également savoir quels sont les différents facteurs à prendre en considération lors du choix d’une nouvelle brosse à dents. Manuelle ou électrique ? Vos dents s’en moquent Dans le débat sur les brosses à dents manuelles et électriques, c’est du pareil au même. Il suffit de se brosser les dents deux fois par jour pendant deux minutes avec un dentifrice fluoré. Les deux types de brosse à dents peuvent nettoyer efficacement et en profondeur vos dents. Tout dépend de celle que vous préférez. Les personnes qui ont des difficultés à utiliser une brosse à dents manuelle peuvent trouver une brosse à dents électrique plus confortable. Demandez à votre dentiste quel type de brosse vous convient le mieux. Il n’y a pas d’ordre “correct” pour le brossage et l’utilisation du fil dentaire Se brosser les dents avant d’utiliser le fil dentaire, utiliser le fil dentaire avant de se brosser les dents. Cela n’a aucune importance pour vos dents, du moment que vous faites les deux. Les brosses à dents aiment être laissées à l’air libre. Le nettoyage de votre brosse à dents est facile Rincez-la à l’eau du robinet pour éliminer les restes de dentifrice et les débris. Rangez-la à la verticale et laissez-la sécher à l’air libre. Si vous rangez votre brosse à dents avec d’autres brosses à dents, assurez-vous qu’elles sont séparées pour éviter toute contamination croisée. Et ne couvrez pas systématiquement les brosses à dents ou ne les rangez pas dans des récipients fermés. Un environnement humide tel qu’un récipient fermé est plus propice à la croissance de bactéries indésirables que l’air libre. Cela est valable pour tous les types de brosses à dents. Durée de vie = 3-4 mois Veillez à remplacer votre brosse à dents tous les trois ou quatre mois, ou plus tôt si les poils sont effilochés. Une brosse à dents usée ne fera pas un aussi bon travail de nettoyage de vos dents. Pour le choix de la brosse, optez pour la douceur Que vous utilisiez une brosse à dents manuelle ou électrique, choisissez une brosse à poils souples. Des poils fermes ou même de force moyenne peuvent endommager vos gencives et votre émail. Lorsque vous vous brossez les dents, ne frottez pas vigoureusement, mais seulement assez fort pour nettoyer la pellicule sur vos dents. Votre dentifrice fluoré fera le reste du travail. Souvenez-vous 2 minutes, 2 fois par jour 4 minutes par jour, c’est beaucoup pour votre santé dentaire. Prenez le temps chaque jour de garder votre sourire en bonne santé et gardez cette habitude deux fois par jour. Partager, c’est bien, mais pas pour les brosses à dents. Partager une brosse à dents peut signifier que vous partagez également des germes et des bactéries. Cela peut être particulièrement préoccupant si vous avez un rhume ou une grippe à propager, ou si vous souffrez d’une maladie qui affaiblit votre système immunitaire. Taille de la brosse à dents Comme la bouche et les dents de chacun sont différentes, la taille de votre brosse à dents est également importante. Assurez-vous de choisir une brosse à dents de la bonne taille pour votre bouche. Pour la plupart des gens, une brosse dont la tête mesure environ un pouce de haut et un demi-pouce de large fonctionnera parfaitement. Il existe des brosses plus grandes, mais vous risquez d’avoir du mal à atteindre les zones situées autour de vos molaires, à l’arrière de votre bouche. Et si vous avez une très petite bouche, vous devrez peut-être chercher une tête de brosse plus petite.
Grâceà une brosse à dents électrique, l'hygiène buccale ne prend pas plus d'une minute, bien que le nettoyage avec une brosse régulière dure au moins trois minutes. L'utilisation d'une brosse à dents est très efficace chez les enfants, car de nombreux bébés, en principe, n'aiment pas se brosser les dents et y résistent de toutes les manières.
APPAREILS ORTHODONTIQUESComment se brosser les dents selon l'appareil dentaire portéLe nettoyage de différents types d'appareils orthodontiquesMême si vous portez un appareil orthodontique, vous pouvez, et devriez, vous brosser les dents et utiliser du fil dentaire de façon constante. Maintenez de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire avec brossage des dents deux fois par jour et usage quotidien de fil dentaire pour garder vos dents au meilleur de leur forme. De plus, elles seront encore plus belles après le retrait de votre appareil orthodontique. Le nettoyage de différents types d'appareils orthodontiquesPour nettoyer correctement autour d'un appareil orthodontique, il peut être utile de connaître certains des types d'appareils les plus La plupart des bagues sont en acier inoxydable ou en plastique transparent ou de la couleur des dents. Les bagues sont généralement fixées sur le devant des dents. Un fil métallique est passé à travers chacune d'entre elles et ajusté par l'orthodontiste pour exercer la pression lingual Des bagues sont placées sur la face interne côté face à la langue des dents afin d'être invisibles. Cependant, elles peuvent être plus difficiles à traditionnelles Ces types d'appareils orthodontiques consistent en une bande de métal enroulée autour de chaque dent sur laquelle une bague est fixée. Ils sont rarement utilisés de nos que soit le type d'appareil que vous portez, le but est le même exercer une pression constante au fil du temps pour que vos dents soient correctement alignées. Utilisez un passe-fil dentaire ou un fil orthodontique avec un passe-fil intégré pour enfiler le fil dentaire sous le fil métallique principal des outre, vous pouvez préserver votre santé bucco-dentaire pendant que vous portez un appareil orthodontique en utilisant un nettoyant interdentaire au lieu d'une brosse à dents ordinaire.
AchetezNettoyage en profondeur avec 5 brosses à dents électriques propres pour une haleine fraîche et plus saine 5 modes pour dents souriantes (B, taille unique): & retours gratuits possibles (voir conditions) Continuer sans accepter. Choisir vos préférences en matière de cookies. Nous utilisons des cookies et des outils similaires qui sont nécessaires
Voilà une caractéristique qui n'est pas précisée sur les tubes de dentifrices ils mettent du temps à faire effet. En clair, si vous voulez que votre dentifrice nettoie vraiment vos dents, il faut éviter de faire des heures de gargarismes pour vous rincer la ? "Il faut laisser le fluor sur les dents, car son action nettoyante prend du temps pour être optimum" explique le faut-il faire ? Il faut juste cracher l'excédent de mousse accumulé lors du brossage et ne pas prendre de verre d' n°2 oublier de brosser la langue© FotoliaPlus la peine de tirer la langue dans tous les sens pour éviter de la râper avec la brosse. Au contraire, la langue ne doit pas être négligée lors du nettoyage des ? "Cela aide à diminuer la charge de bactéries qu'il y a dans la bouche à cause des restes d'aliments et réduit le risque de mauvaise haleine", répond le faut-il faire ? Passer doucement la brosse sur la surface de la langue sans y aller trop n°3 se brosser les dents à l'horizontale© FotoliaMal utilisée, une brosse à dents ne nettoie rien du tout. Si on veut éviter de passer par la case onéreuse du dentiste, le brossage demande du temps et de la concentration. "Il ne faut pas faire de mouvements horizontaux sur les dents de devant" prévient Gilles Amador De Valle, ? "De gauche à droite, la brosse à dents n'atteint pas les endroits où la saleté s'accumule et les caries se développent, ni là où les glandes salivaires débouchent ce qui favorise l'apparition du tartre", ajoute le faut-il faire ? Brosser la face des dents du haut vers le bas. Pour les faces qui servent à mâcher, le brossage peut se faire n°4 garder sa brosse à dents plus de 3 mois© FotoliaUne brosse à dents a une date de péremption. Lorsqu'elle est usée, il faut la changer sinon le nettoyage sera ? "L'orientation des poils n'est pas faite au hasard. Ils sont mis de façon à atteindre les zones qui doivent être nettoyées. Lorsque la brosse à dents est usée, les poils n'ont plus la même forme, leur inclinaison a changé" prévient Gilles Amador Del Valle, savoir si elle est usée ? Trois mois est le délai idéal pour changer une brosse à dents, selon les recommandations de l'UFSBD*. "Si avant ce délai, on constate que les poils tombent ou se plient dans une direction différente de celle de départ alors il faut la changer immédiatement" indique notre interlocuteur. *Union française pour la santé bucco-dentaireErreur n°5 frotter trop fort ses dents© FotoliaCe n'est pas en frottant plus forts ses dents que l'on élimine davantage de plaque dentaire. Avoir les bons gestes suffit, sinon vous risquez d'abîmer vos ? "Cela risque de créer des lésions cervicales d'usure sur l'émail et une récession gingivale, c'est-à-dire une sensibilité accrue au froid" met en garde Gilles Amador Del Valle, faut-il faire ? Frotter avec douceur et pas trop vite en allant de haut en bas sur la face des dents qui touche la bouche et horizontalement sur la face qui mâche. C'est n°6 utiliser une brosse dure© FotoliaSi vous pensez que plus les poils de votre brosse à dents sont durs, plus le nettoyage sera efficace, vous avez tort ! "En général, nous les déconseillons" explique Gilles Amador De Valle, ? " Il y a un risque de mauvais usage, ajoute notre interlocuteur. Si on utilise une brosse à dents dure d'un geste trop énergique avec un dentifrice abrasif, on risque d'abîmer l'émail des dents."Que faut-il faire ? L'idéal est de choisir une brosse à dent souple et de connaître les bonnes techniques de n°7 frotter avec la brosse à dents électrique© FotoliaAttention une brosse à dents électrique ne s'utilise pas comme une classique. Il n'y a pas besoin de ? La brosse à dents électrique effectue elle-même le mouvement adapté au nettoyage des dents. "Si on la bouge, elle ne fait pas le travail, c'est comme si on n'avait rien fait", explique notre faut-il faire ? Poser simplement la brosse sur les dents et la promener en n'oubliant aucun n°8 négligez le fil dentaire quand on a les dents écartées© FotoliaLorsqu'on a les dents écartées, le nettoyage des dents ne s'arrête pas au moment où l'on repose sa brosse. Pourquoi ? Il y a certains endroits que la brosse à dents n'atteint pas. Si on a les dents un peu écartées, on risque de laisser des choses coincées. "Du coup, cela macère et favorise l'apparition de caries inter-proximales qui sont les plus difficiles à voir" explique le spécialiste. Que faut-il faire ? En fonction de l'écart entre les dents, le dentiste conseille soit l'utilisation de fil dentaire soit de brosses interdentaires à utiliser à la fin du brossage.
Ilfaut se brosser les dents au moins deux fois par jour avec une brosse à dent électrique ou une brosse à dents manuale. La deuxième est de se rincer la bouche avec du vinaigre blanc ou du jus de citron. Il faut le faire au moins une fois par jour. La troisième est de manger des aliments qui aident à blanchir les dents, comme les pommes, les carottes, les
En matière d’innovation, il y a de la nouveauté pour le brossage des dents. Après la démocratisation des brosses à dents électriques, c’est au tour des brosses à dents 360 d’inonder le marché des soins dentaires. Avant de vous procurer la vôtre en plaçant beaucoup d’espoir et d’attentes dans ce modèle, vous devriez prendre le temps de comprendre ce que sont les brosses à dents 360. Vous pourrez comprendre en quoi elles vous permettent de garder une bonne hygiène bucco-dentaire en prenant soin de vos dents et de vos gencives. Voici un guide qui vous permettra d'en savoir plus sur la nouvelle technologie des brosses à dents électrique 360. Qu'est-ce qu'une brosse à dents électrique 360 ? La brosse à dents électrique 360 est également appelé brosse à dents à embouchure ou brosse à dents à protège-dents grâce à sa forme et son design. C'est une brosse à dents intelligente qui s'utilise comme un protège-dents dont vous auriez besoin pour le football, la brosse en forme de U couvre toutes vos dents à la fois avec de nombreux poils. L'idée est de gagner du temps et de garder les mains libres. Au lieu de vous brosser les dents en vous concentrant sur le nettoyage dent par dent, vous nettoyez tout en même temps. Elle permet d'exercer une bonne pression sur vos dents lors du brossage. C’est en tout cas la promesse de ces nouvelles brosses à dents électriques 360 ! Un nettoyage en profondeur sans effort ? Cependant, ce type de brosse à dents est utilisé pour le micro-nettoyage et le blanchiment des dents, non pas pour remplacer votre brossage quotidien, mais pour compléter un nettoyage en profondeur. Elles comportent plusieurs têtes de brosse et elle est rechargeable. Quoi qu'il en soit, gardez à l’esprit qu’aucune brosse à dents électrique 360 n’a pu encore prouver qu’elle se suffisait à elle-seule. Vous devez donc garder une habitude de brossage de dents avec une brosse à dent manuelle ou électrique classique. Les différents types de brosse à dents électrique 360 Bien que cette technologie soit encore récente sur le marché, il existe diverses versions de ces brosses à dent et nul doute que d’autres types seront développés à l’avenir. La brosse à dent 360 sonique Très design, elle a un côté haute couture avec ses motifs en relief. La base de recharge est également souvent fournie avec. De plus, elle a une petite taille qui permet le maintien du dentifrice dans la goulotte. Elle n'a pas qu'un seul mode de vibration sonique mais plusieurs modes doux, normal et intensif qui dépendent de votre sensibilité dentaire. Les vibrations sont, cependant, assez faibles. La brosse à dent Y-Brush est une brosse à dents rapide et particulièrement étanche aux projections d'eau. Il est possible d'utiliser un unique manche pour plusieurs brosses à dents. La brosse à dent 360 LewisCare C’est une version qui promet de blanchir vos dents et qui ajoute une lumière bleue. Elle vibre plus que les autres et nettoie la surface, mais pas les espaces entre les dents. Une option possible donc si vous utilisez des dentifrices blanchissants évitez le charbon dedans. Quels sont les avantages et les inconvénients des brosses à dents électriques 360 ? Devriez-vous acheter ce type de brosse à dent ? Cela dépend en fait de chacun, mais surtout des avantages que vous pouvez en tirer. Les avantages d'une brosse à dents 360 Cela ajoute une autre occasion de nettoyer vos dents après votre brossage habituel. Cela peut aider à blanchir vos dents. Elle s’adapte aux appareils orthodontiques, ce qui facilite leur nettoyage. Vous avez les mains libres pendant son utilisation. Cela ne vous demande pas beaucoup de temps supplémentaire. Vos dents reçoivent plus de temps de brossage jusqu'à 45 secondes sur chaque dent contre une seconde ou deux lorsque vous passez dent en dent avec une brosse ordinaire. Certains modèles peuvent être coupés s'ils sont trop grands pour tenir dans votre bouche. Elle fonctionne avec une minuterie qui vous indique quand le temps de brossage est terminé. Elle est souvent vendue dans un étui de rangement pour vous permettre de la transporter de partout Les inconvénients d'une brosse à dents 360 Elles ne remplacent pas le brossage habituel, vous doublez donc le temps passé dans la salle de bain ; Elles ne peuvent pas atteindre les zones difficiles d’accès ; Une taille unique ne convient pas toujours à tous, il se peut qu'elle n'atteigne pas les molaires à l'arrière de la bouche ; Cela ne vous permet pas de vous concentrer sur chaque dent pendant que vous la nettoyez et de remarquer des problèmes, des caries ou des aliments coincés ; Beaucoup de modèles se chargent via le port USB plutôt que la prise murale classique de la salle de bain. En résumé, une bonne brosse à dents sonique ou oscillante fait la plupart du travail, tandis que votre brosse à dents 360 ajoute un peu de blanchiment et attrape tout ce que vous avez manqué. Combiné avec un bain de bouche, le fil dentaire et le brossage, une brosse à dents 360 ajoute un autre temps de nettoyage dentaire. Comment s’utilise une brosse à dents 360 ? C'est une sensation étrange, mais qui ne sera pas complètement inconnue pour ceux qui ont eu un appareil dentaire ou porté un protège-dents pour le sport. La plupart des brosses à dents 360 sont de taille unique, donc si elles ne conviennent pas, vous n'avez pas beaucoup de possibilités qui s’offrent à vous. L'utilisation d'une brosse à dents 360 est simple Fixez l'embout buccal à la base ; Ajoutez du dentifrice autour de l'embout buccal entier pour vous assurer qu'il touche toutes vos dents ; Placez la brosse dans votre bouche afin qu'elle couvre toutes vos dents, en haut et en bas ; Allumez la brosse et maintenez-la pendant environ 45 secondes, ou aussi longtemps qu'indiqué par le fabricant ; Éteignez-le à l'intérieur de votre bouche pour que cela ne gicle pas et rincez l’appareil ainsi que votre bouche. Les différents modèles de brosses à dents 360 ont des méthodes de fonctionnement légèrement différentes certains sont livrés avec un compartiment pour dentifrice qui s’étale automatiquement dans la brosse lorsque vous l'allumez. Sachez également que vous devez nettoyer et sécher complètement l'embout buccal avant de le mettre en charge. Contrairement à une brosse à dents ordinaire avec une tête à rincer sous le robinet et à secouer pour sécher, vous avez une multitude de poils à nettoyer. Nous espérons que ce guide vous aura permis de comprendre ce qu'est une brosse à dents électrique 360. Nous espérons que aurez compris les spécificités des différentes brosses à dents électrique et que la brosse à dents sonique est une très bonne option. Vous avez maintenant de nombreuses raisons de vous laissez tenter par ce type de brosse à dents. Cependant, il est important de bien l'utiliser comme nous vous l'avons indiqué.
VdWzz85. jjp56o8wa9.pages.dev/151jjp56o8wa9.pages.dev/191jjp56o8wa9.pages.dev/206jjp56o8wa9.pages.dev/12jjp56o8wa9.pages.dev/345jjp56o8wa9.pages.dev/190jjp56o8wa9.pages.dev/96jjp56o8wa9.pages.dev/347jjp56o8wa9.pages.dev/227
comment brosser ses dents avec brosse electrique